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lunes, 7 de abril de 2014

Nada ocurre por casualidad... ni por buena o mala suerte...





Todo lo que nos ocurre, todas la experiencias que vivimos ya sean "buenas", "malas" o "neutras" poseen un sentido profundo que tenemos que aprender a encontrar para lograr la felicidad, la armonía y la paz interior. 
Nuestra reacción automática cuando juzgamos un acontecimiento en nuestra vida de "malo" es quejarnos, ponernos en papel de víctima, contar lo desafortunados que somos, dramatizar, decir que mala suerte tenemos y darle vueltas haciéndolo de forma inconsciente más grande y pesado. En cambio, en el caso de experiencias buenas solemos considerar que es gracias a la buena suerte que nos han ocurrido a nosotros. En definitiva, siempre acostumbramos a poner la responsabilidad de lo acontecido fuera de nosotros...
Pues bien, todo lo que vivimos ya sea "positivo", "negativo" o "neutro" tiene su por qué y su para qué, todo tiene un mensaje para nosotros, nada pasa por casualidad. De alguna forma nosotros hemos atraído esas circunstancias a nuestra vida y la razón de ello es aprender, hacernos más conscientes de nosotros mismos. Ese acontecimiento es lo que necesitamos en ese momento para crecer como seres humanos.
Aprender a sacarle la parte "buena" a todo lo que vivimos y sobretodo a lo que consideramos "negativo" debería ser nuestro objetivo. Entonces somos capaces de de trascender lo "malo" y convertilo en algo bueno gracias a que aprendemos de ello. De las experiencias "negativas", si nos enfocamos en sentir lo que nos transmiten, en qué consecuencias nos traen a nuestro día a día, en cómo cambian nuestra realidad, qué aspectos de nosotros están sacando a la luz para poderlos sanar, en definitiva en vivirlas extrayendo su mensaje y aprendizaje y dejándolas ir, podemos obtener grandes beneficios ya que nos muestran aspectos de nuestra personalidad de los que debemos ser conscientes y no lo somos. Si nos permitimos sentirlas y analizarlas en cuanto a qué nos aportan descubrimos creencias limitantes, programaciones y patrones de comportamiento que condicionan y limitan nuestra vida desde nuestro inconsciente. Entonces, simplemente, desde ese reconocimiento, des del momento en que los hacemos conscientes ya no nos entorpecen y los podemos gestionar antes de ceder inconscientemente a sus dictados. Y como arte de magia empezamos a ser mas coherentes con nosotros mismos, y eliminamos aquello que bloqueaba la expresión de nosotros mismos, de nuestra Luz. Y poco a poco empezamos a mostrar lo mejor de nosotros y con ello augmentamos nuestra felicidad.

Si nos decidimos, si mantenemos nuestra intención en aprovechar la sabiduría de la vida avanzamos en nuestro camino hacia nuestro autoconocimiento, y poco a poco vamos ampliando nuestra conciencia y disfrutando de un mayor grado de libertad y felicidad.
Basta de tanto victimismo y cojamos de una vez por todas la responsabilidad de nuestra vida. La "buena o mala suerte" nos la creamos nosotros.

Émer Roures

jueves, 20 de marzo de 2014

Meditación para dar la bienvenida a la Primavera


Me hace ilusión celebrar con todos los lectores de mi blog, que de alguna forma formais parte de Unitat del Ser, la entrada a la Primavera. Tiempo de renacimiento, de arrancar nuevos proyectos, ...

Te regalo esta meditación para ayudarte a integrar las nuevas energías que llegan con el equinocio de primavera.


Puedes compartila con quien quieras. Y si te apetece escribirme para compartir tu vivencia, estoy encantada de recibir tus comentarios.

Un fuerte abrazo y Feliz ReNacimiento,
Émer Roures

martes, 18 de marzo de 2014

Educación en autoridades: importante contra Esencial


importante contra Esencial  
cientifismo contra Espíritu Científico 
prepotencia cultural contra Humildad


¿Te has planteado alguna vez estas cuestiones?, ¿conoces las cárceles de lo importante, del cientifismo, y de la prepotencia cultural?, ¿crees que te afectan?, ¿cómo te afectan?, ¿qué importancia tienen en tu vida?, ¿crees que te limitan o por el contrario no te afectan?, ¿eres realmente libre?, ¿expresas tu Luz, tu Esencia?, ¿qué poder tienen sobre ti los prejuicios y los juicios de valor?, ¿estás condicionado por la sociedad?, ...

Muy interesante y magistral conferencia de Carlos González que presenta un nuevo enfoque rompedor e integrador para la educación de nuestros hijos y de nosotros mismos en las XIV Jornadas de autoformación:
http://vimeo.com/85618387

Como ya he dicho en numerosas ocasiones la clave para lograr nuestra Felicidad, Paz Interior, Salud y Equilibrio está en nuestro autoconocimiento...

Émer Roures
Unitat del Ser

domingo, 16 de marzo de 2014

¿Conoces los efectos de los campos electromagnéticos sobre tu salud?




¿Sabes que está demostrado científicamente que ciertos campos electromagnéticos como son las microondas desfragmentan el ADN?, ¿conoces los riesgos que corres al estar expuesto a la radiación emitida por dispositivos móviles, wifii, etc.?
Esto es muy serio, y creo que es muy importante divulgar los riesgos que representan para el Ser Humano los campos electromagnéticos. Es urgente que todos nosotros seamos conscientes de ello para poder tomar las medidas necesarias para mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar.
Cito textualmente al Dr. Olle Johansson, Dortor en Medicina y Neurocientífico en el Instituto Karolinska de Estocolmo. Coautor del Informe Bioinitiave, y por tanto, una de las máximas autoridades en campos electromagnéticos y sus efectos en la salud, con más de 30 años de investigaciones a sus espaldas:
            “… si estos aparatos fueran, por ejemplo, un producto alimentario o un fármaco en potencia con un efecto tan genotóxico, inmediatamente se paralizaría su lanzamiento al público. Y también en otros estudios se ha demostrado que existe un riesgo para el cáncer, incluyendo, por ejemplo, leucemia infantil y cáncer cerebral. Por lo tanto la OMS ha clasificado como cancerígenos tanto los campos magnéticos de frecuencia de la red eléctrica (muy bajas frecuencias) como las microondas. Y los campos magnéticos de la frecuencia de la red eléctrica son otro nombre para la red eléctrica de las casas. Y las microondas están contenidas dentro, del así llamado, campo de radiofrecuencia, donde encontrará una gran cantidad de diferentes sistemas, tales como radios, televisores, teléfonos móviles y así sucesivamente. Y todos están incluidos.”
Como dije antes, esto es extremadamente serio y creo que ha quedado claro en las palabras del Dr. Olle Johansson.
No puedo entender como nuestro país continúa haciendo oídos sordos cuando desde hace años existe una normativa europea para restringir el uso de la wifii, por ejemplo, en escuelas, lugares públicos, etc. Y como los científicos oficiales de nuestro país dicen que no existen estudios científicos serios al respecto cuando es evidente que muchos científicos de prestigio internacional alertan, desde hace años, sobre esta situación.
Os invito a ver la entrevista que la periodista independiente Alish hizo el pasado mes de Noviembre al Dr. Olle Johansson en Barcelona. Es muy interesante y crucial para nuestra salud y la de nuestros hijos:
Gracias Alish por tu magnífico trabajo de divulgación.

Émer Roures

miércoles, 5 de marzo de 2014

Medicina Integrativa, ¿sabes de qué se trata?


Gracias al esfuerzo, a la tenacidad, a la labor en la sombra de grandes profesionales de las terapias alternativas y gracias también a la visión, voluntad, esfuerzo y sabiduría de doctores en medicina como el Dr. Barnosell es posible a día de hoy hablar de Medicina Integrativa.
La Medicina Integrativa reune a profesionales tanto de la medicina tradicional como a profesionales de medicinas alternativas colaborando y aprendiendo los unos de los otros; y lo que es más importante trabajando codo con codo para mejorar la calidad de vida de las personas, que al final es lo que importa para mejorar y sanar nuestra sociedad.

Es increíble escuchar al Dr. Barnosell hablar de energías, de campos electromagnéticos, de auras, etc. y su relación con las enfermedades.
Doy gracias por que esto se haya hecho realidad y por que vaya creciendo el conocimiento de lo que realmente somos.

A continuación pongo el link a una de las conferencias del Dr. Barnosell para que la podáis disfrutar y sobretodo para que entender mejor de lo que estoy hablando.

Émer Roures

domingo, 2 de marzo de 2014

¿Se pueden manipular y hasta cambiar nuestros recuerdos?



Hoy me apetece reflexionar sobre una técnica, que creo muy efectiva y simple, para manipular  nuestros recuerdos y para insertar en nuestra mente medias verdades y mentiras sin que tan solo las cuestionemos porque las damos por buenas simplemente porque creemos al interlocutor que nos las explica y anulamos de forma inconsciente nuestra capacidad de discernimiento.

Una muestra es el documental de Jordi Évole sobre el 23F que se emitió el pasado domingo en La Sexta (España). Jordi Évole es un periodista que se ha ganado la credibilidad de un gran número de personas mediante entrevistas comprometidas a numerosas personas del mundo de la política, nobles, etc. Jordi Évole consigue atrapar en situaciones y preguntas incómodas a sus entrevistados mediante una curiosa actitud "inocente" y a la vez haciéndose el "tonto". Ha sacado a la luz pública situaciones injustas, tratos de favor a personas influyentes por su status, tratos abusivos a personas de la calle, etc., etc. Esto le ha hecho ganarse respeto y credibilidad hasta tal punto que mucha gente se cree lo que él dice porque sí, sin tan solo cuestionárselo como ocurrió con el citado documental del 23F que resultó ser inventado, pero que mucha gente se creyó... Pero Jordi Évole tuvo la delicadeza de decir que era mentira antes de que acabara, de que había sido una prueba...

Creo que fue y es una muestra magistral de cómo nos dejamos manipular y nos creemos cosas sin tan solo cuestionarlas o contrastarlas o investigar un poco por nuestra cuenta. Nuestra capacidad de discernimiento es como si la tuviéramos desconectada por qué tal persona tiene nuestra credibilidad... Es increíble lo que nos pueden llegar a contar y que nos creemos sin tan solo analizar y contrastar... Como he dicho creo que ha sido uno de los mejores trabajos de Jordi Évole por no decir el mejor desde mi punto de vista, ya que mostró (aunque a muchos les duela y les haya desgarrado por dentro) lo manipulables y influenciables que somos y lo indefensos que estamos cuando no ejercitamos nuestra cualidades superiores de discernimiento. Fue una muestra en directo de cómo nos manipulan e insertan hechos falsos en nuestra mente, y esto dolió y escoció a muchos porque les mostró esa parte de ellos y eso no le gusta nada al ego, a nuestra personalidad. Pero es un gran regalo para empezar a ser conscientes de ello y estar más atentos y ser más críticos frente a los inputs de información que nos llegan de todas direcciones. Por eso quiero dar la gracias públicamente a Jordi Évole por su trabajo, porque creo que para un gran número de personas ha sido y será de gran ayuda si dejan de lado su ego herido y sacan provecho para conocerse mejor a sí mismos, para investigar cómo funciona nuestra mente y emociones para ser menos influenciables y manipulables.
También creo que no tiene desperdicio el comentario que dijo nada más acabar el documental y haber desvelado que era mentira el mismo Jordi Évole. Cito textualmente:
     "Seguramente otras veces les han mentido y nadie se lo ha dicho."
Y otra cita que tampoco tiene desperdicio del Jordi Évole al respecto, también cito textualmente:
     "Tuvimos la voluntad de tratar al espectador como a un espectador adulto."
Ahí lo dejo y quien quiera que tire del hilo, porque creo que tiene muchísimo a ganar y mucho que perder si no lo hace...

Y referente también a lo influenciables y manipulables que somos casualmente esta mañana mientras desayunaba he visto finalizar un documental en el canal xplora (España) con el título: ¿Se pueden manipular y hasta cambiar nuestros recuerdos? que tiene mucho que ver con lo que he expuesto en esta publicación. Os dejo el link a un mini resumen de este documental (ya que no he encontrado el documental completo, si alguien lo encuentra le agradecería que me lo hiciera llegar o lo publicara como un comentario en esta publicación, gracias).
http://www.lasexta.com/videos-online/xplora/documentales/nos-puede-hacer-creer-que-hemos-visto-algo-que-hemos-hecho_2013121200041.html

Cabe decir que los dos infiltrados, para poderse hacer creíbles frente al resto de testigos del robo, poseían información verídica del hecho y que compartieron con el resto mientras insertaban la mentira...


Mi conclusión al respecto es que esta es una forma de manipulación, control y adoctrinamiento que hace miles de años que se lleva a término con nosotros, la más antigua y simple y con una alta capacidad de eficacia. Y si a esta sumamos otras de más potentes y además multidimensionales que utilizan para someternos ni os cuento. Así que urge que abramos los ojos, digamos basta y utilicemos nuestra capacidad de discernimiento.

Émer Roures
Unitat del Ser

viernes, 21 de febrero de 2014

La majestuosidad del Ser Humano


¿Por qué nos cuesta tanto comprender que somos seres perfectos en todos nuestros planos?, ¿por qué creemos que somos seres por completar y salvar?, ¿por qué no creemos en nosotros mismos y en nuestra inagotable sabiduría, amor y perfección?, ¿por qué creemos que otros tienen que enseñarnos y decirnos lo que tenemos que hacer y lo que no, lo que es mejor para nosotros si esto solo puede nacer de nuestro interior?, ¿por qué tendemos a mirar solo hacia fuera y no hacia nuestro centro, hacia nuestro Ser, hacia todo lo que somos?, ¿por qué esa creencia de pequeñez y dependencia hacia un "Dios" externo?, ¿por qué no nos permitimos Ser nosotros mismos?

Somos seres perfectos de completo derecho de estar aquí y disfrutar de esta gran oportunidad que es la Vida vivida desde nuestro sentir más profundo, desde la conexión con nuestra esencia, desde la sabiduría que mora en todos y cada uno de nosotros.

Te has preguntado ¿de dónde nace tu inteligencia-amor y la inteligencia-amor que es capaz de crear nuestro vehículo perfecto que es nuestro cuerpo físico?, ¿te has preguntado el por qué de ese gran regalo para poder experimentar la vida en la Tierra?, ¿cómo es posible la perfección, coordinación, creación y activación con la que habitamos este cuerpo?, ¿somos algo más que un cuerpo físico?, ¿la vida, cuál es su objetivo?, ¿se acaba la vida al morir?, ¿realmente existe la muerte?, ¿qué información contiene el ADN, realmente es basura el 97% de él?, ¿que representa y cuál es la función del 97% de nuestro ADN?, ¿quizás es que nuestra atención está muy sesgada y existimos en varias dimensiones a la vez?, ¿puede que seamos seres multidimensionales y para comprender quién somos es necesario tener en cuenta este factor que ya la física cuántica considera desde hace tiempo?, ¿puede ser que esa inteligencia-amor tenga que ver con esa multidimensionalidad?

Lo que está claro es que existe una inteligencia-amor superior que nos guía y sostiene en esta gran experiencia que es la vida, y que si queremos podemos hacer consciente para comprender más profundamente lo que significa y es la vida en la Tierra, para comprender la gran oportunidad que es la Vida a través de la experimentación en la materia.

¿Te atreves a responderte estas cuestiones? Te garantizo que hay grandes regalos detrás de ellas llenos de amor, luz, sabiduría y disfrute. Y sobretodo bienestar, paz interior, equilibrio y trascendencia.
¿Te atreves a activar todo ese conocimiento y todo lo que eres?

Te invito a ver este precioso vídeo "Desde la concepción hasta el nacimiento" de una ponencia en TED:

Émer Roures

viernes, 14 de febrero de 2014

Acerca de El Tiempo, ¿existe?


¿Cuál es tu percepción del tiempo?, ¿crees que existe?, ¿qué sientes al respecto cuando te connectas con tu interior? La física cuántica nos dice que el tiempo y el espacio no existen, o al menos como creemos nosotros que son ...

Para mi el Tiempo es una percepción que crea nuestra mente inferior programada por nuestros creadores y manipulada a lo largo de nuestra historia. Es decir, es la decodificación que hace la mente, a través de su programación, de nuestra realidad y una de las dimensiones de su decodificación es el Tiempo. Esto no quiere decir que sea real el tiempo tal y como lo percibimos, sino que es nuestra interpretación de una parte de la realidad.

Además esta programación hace desencadenar ciertos mecanismos en nuestro cuerpo físico (entendiendo como cuerpo físico todas las dimensiones que interactúan con la materia, no solo las más evidentes para la mente). Y eso hace que creamos experimentar el paso del tiempo y activemos ciertos mecanismos "degenerativos" que causan nuestro envejecimiento. Entonces se puede inferir que si fuéramos capaces de trascender estas programaciones frenaríamos el paso del tiempo en nosotros.

Creo que existimos en paralelo en diversas líneas de tiempo programadas, y eso explica que quien ha logrado salirse de la programación del tiempo a través de estados ampliados de conciencia y vibraciones elevadas sea capaz de acceder a otras vidas, a otros planos y conectar con seres que están fuera de esta programación y tienen una visión más holística y amplia de nosotros. Por eso esos seres son capaces de ayudarnos porque ven los distintos posibles futuros según nuestras elecciones dentro de nuestra programación y línea de tiempo.

No creo que las vidas pasadas sean en realidad pasadas, sino que están transcurriendo en paralelo en otras líneas del tiempo y que en determinadas ocasiones podemos acceder a ellas. Y hasta nos pueden estar influyendo en "nuestra vida actual".  

Si fuéramos capaces de trascender la programació en nosotros del tiempo accederíamos a nuestra eternidad sin necesidad de pasar por el cambio de la muerte, como en el caso de los Maestros ascendidos. Pero eso requiere de un profundo autoconocimiento y la activación a través de él de nuestras potencialidades superiores como Seres Humanos.

Esta es mi percepción del tiempo y las conclusiones a que he llegado a día de hoy.
¿A qué conclusiones has llegado tu?

Émer Roures
Unitat del Ser

lunes, 10 de febrero de 2014

2014 - Año del Caballo de Yang Madera

Interesante información por Yorgos Kontokolias:

2014 - El año del Caballo de Yang Madera...

En el calendario chino, el 2014 marca el principio de la segunda mitad de un ciclo cósmico de 60 años (1984 - 2044), formado por las 60 posibles combinaciones entre los 10 Tallos Celestiales (las formas yin y yang de los 5 elementos) y las 12 Ramas Terrestres (las 12 unidades del tiempo en el horóscopo chino). Así que, el 2014 representa la combinación ("binomio") 31: Yang Madera y Caballo. Además, dentro del Gran Ciclo de 120 años (1924 - 2044) el 2014 tiene el mismo chi que el año 1954.

¿Qué significa todo eso para nuestras vidas?...

Desde el 2008, llevamos 6 años de dominio de Tierra, Metal y Agua, los elementos otoñales e invernales de la naturaleza. Hemos experimentado una profunda introspección personal dentro de un ambiente de descomposición social. Esta profunda búsqueda de una base espiritual para nuestra vida diaria puso en relieve nuestro aislamiento y falta de poder como individuos de luz dentro de una sociedad en corrupción. El 2014 marca el principio de una nueva energía cósmica, el chi de la Yang Madera, la fuerza elevadora de la primavera.

Esta fuerza ascendente encontrará su perfecta liberación en la naturaleza impulsiva y apasionada del Caballo, cuyo elemento nativo es el Fuego. La energía del Caballo inspira una poderosa intuición y una ola indomable hacia la libertad en todos los aspectos de nuestras vidas. Este es un año para seguir nuestra voz interior como nunca antes, porque habrá un chi cósmico muy favorable. La "ayuda superior" estará con nosotros en cada paso del camino.

Puede resultar bastante difícil confiar en que tenemos esta absolutamente nueva oportunidad, una energía purificadora y esperanzadora para empezar a construir. Nuestros corazones han tenido que soportar 2 años de Tierra, 2 años de Metal y 2 años de Agua, pero el Caballo de Fuego está a punto de cambiar todo eso. Dentro de la energía extrovertida del 2014, no sólo entraremos en un ambiente de nuevo crecimiento sino, además, seremos por fin capaces de avivar el Fuego del Amor en todas las áreas de nuestras vidas. ¡Sigamos nuestra intuición sin miedo! El Caballo apoya nuestra libertad y la Yang Madera nos catapulta hacia un crecimiento desconocido, hacia un nuevo nivel de comunión social y apoyo mutuo.

Es el tiempo ideal para dejar el desorden, los recuerdos almacenados, los remordimientos y los "debería haber hecho...". Ahora toca desenredar nuestros pensamientos y tener claro qué es lo que realmente deseamos en esta vida. El Caballo con su Fuego tiene la capacidad de canalizar el potente chi de la Yang Madera a través del corazón. Esto significa que nuestr@s planes, deseos, proyectos, metas, sueños, visiones y misiones encontrarán su camino de expresión si l@s conectamos con nuestro corazón y l@s desconectamos de nuestra mente. Esto sólo ocurre una vez cada 60 años... Si no aprovechamos esta ayuda cósmica durante el 2014, la siguiente oportunidad la tendríamos en el ¡2074!

jueves, 6 de febrero de 2014

La Amabilidad - Solo por hoy Soy amable...


Hoy me apetece reflexionar acerca de una de las virtudes del ser humano, la amabilidad. Y que interesantemente se corresponde con el quinto principio sobre el que se basa el método de autoconocimiento y sanación Reiki: "Solo por hoy soy amable".

La amabilidad es la forma de relacionarnos que debería prevalecer en nosotros para potenciar nuestras cualidades elevadas y adormecer aquéllas reacciones automáticas en nosotros que nos gobiernan y provocan nuestra desestabilización. Por ejemplo, vamos caminando por la calle con prisa porque llegamos justos al trabajo. Delante nuestro va un señor cargado con numerosos papeles preocupado con sus quehaceres y de repente alguien le da un golpe y se le caen por el suelo. Nuestra primera reacción puede ser perfectamente fruncir el ceño, molestarnos porque nos impide seguir fácilmente nuestro camino, resoplar y saltar entre los papeles lo más rápido posible y encima enviarle una miradita a ese señor por haber entorpecido nuestro camino. Esta situación que puede parecer hasta rocambolesca por nuestra reacción, es muy fácil que se produzca simplemente porque nos dejamos llevar por nuestros automatismos y no somos capaces de ver más allá de ellos. Piensa, ¿te ha sucedido alguna vez algo parecido y has actuado de forma similar? Muy posible y probablemente respondamos todos sí a esta pregunta. Y entonces te pregunto ¿por qué nos dejamos llevar de esta forma?, ¿por qué somos presa fácil de nuestros automatismos?. Nuestro primer pensamiento puede ser reaccionar de esta forma pero siempre podemos elegir, siempre. Y te pregunto ¿no te nace de tu corazón pararte, preguntar al señor si está bien y ayudarle a recoger sus papeles?, ¿verdad que sí? Además, ¿que más da llegar un minuto antes o después al trabajo?, ¿verdad que no es tan importante?, ¿verdad que sobrevivimos en nuestras cárceles prefabricadas en lugar de Vivir desde nosotros mismos? Y ahora voy un poco más allá y te pregunto: ¿verdad que si tu fueses ese señor te hubiera gustado que me parara, te preguntara si estabas bien y te ayudara?, ¿entonces por qué nos cuesta tanto ponernos en el lugar del otro? Haciendo de la amabilidad nuestra forma de relacionarnos podemos bloquear nuestro egocentrismo y expresarnos tal y como somos; a demás de liberarnos de esos patrones de comportamiento que nos esclavizan y aislan.

Además lo que ocurre en nosotros ante tales situaciones es mucho más profundo de lo que nos puede parecer a primera vista. No se trata de hacer solo una cosa o la otra y todo se queda en eso, no. Es mucho más y nos afecta mucho más. La primera opción de reacción que he expuesto - fruncir el ceño, molestarnos porque nos impide seguir fácilmente nuestro camino, resoplar y saltar entre los papales lo más rápido posible y encima enviarle una miradita a ese señor por haber entorpecido nuestro camino - nos afecta internamente de la siguiente forma: primero nos dejamos llevar por una reacción automática que saca lo peor de nosotros, esto quiere decir que nuestro cuerpo mental actúa según unos patrones ajenos a nuestro sentir más profundo (a lo que nos dice nuestro corazón). Eso hace que nuestro cuerpo emocional genere una serie de emociones según ese patrón de comportamiento y que por supuesto no serán de amor sino más bien de todo lo contrario: ira, ansiedad, estrés, impaciencia, ... Y estas emociones se traducen en unas reacciones negativas en nuestro cuerpo físico; y si se mantienen dichas emociones se pueden traducir en desánimo, cansancio, depresión, palpitaciones, infelicidad, pesimismo, etc. En cambio, si elegimos no seguir las indicaciones de reacción de esos patrones mentales y nos paramos, le preguntamos al señor si está bien y le ayudamos a recoger sus papeles, actuamos según nos dicta nuestro corazón y como nos hubiera gustado que nos trataran a nosotros. Y las emociones que surgen en nosotros son emociones de amor, respeto, compasión, optimismo, satisfacción, etc. Y estas emociones tienen un efecto positivo para nuestro cuerpo físico: paz interior, alegría, equilibrio, etc. ¿Te das cuenta de la importancia de la amabilidad y de ser capaces de elegir lo que hacemos, o lo que es lo mismo, de ser concientes en todo momento de lo que pensamos, hacemos y decimos?

Es muy importante que nos consideremos en nuestra completitud como seres humanos, es muy importante tener una visión holística de nosotros por que de lo contrario enfermamos y no sabemos por qué, y nos creemos que es mala suerte. Pero la verdad es que nosotros hemos creado esa enfermedad de forma inconsciente. Así que empecemos a ser amables de forma consciente eligiendo nuestra acciones y como por arte de magia nos sentiremos mejor por que estaremos generando emociones positivas. Puede parecer una tontería, pero verás que no lo es cuando practiques la amabilidad desde tu corazón.

Émer Roures